从广州乘K522/523次特快（广州-邵阳）赴邵阳，下午 17.36出发， 次日 9.1抵邵阳，运行时间15时25分 硬座 78 元，硬卧153元 ，里程1065公里。从邵阳坐大巴车赴新宁，约4个小时抵新宁，行程如下：01 下午游紫霞峒（紫霞大佛、刘光才墓、象鼻山）。02 上午游牛鼻寨，下午夷江漂流，游紫霞峒，宿崀山03 上午游骆驼峰，中餐后往南山（180KM）宿南山04 游紫阳牧区奶牛、绵羊生产基地，观南山风光，蒙古包外景、返邵阳，乘K524/521次特快（邵阳-广州）返广州！
